健康

玄米にはいいとこが沢山健康志向の方ならほとんどの方が玄米について何らかの知識をお持ちかと思いますが多くの方は玄米について名前しか聞いたことがないってくらいじゃないでしょうか玄米とは簡単に言うと精米する前のお米のことで白米にはないヌカ層や胚芽...